طبق یک نظرسنجی غیررسمی از ۲۰۰۰ پدر و مادر، آنها در یک روز به‌طور متوسط شش بار با فرزندانشان صحبت می‌کردند. (مدت زمان...

تازه‌سازی ذهن، بیشتر از آنکه به فنون خاصی نیاز داشته باشد به تغییر رفتارهای ساده ما که بارها در طول زندگی خود انجامشان...

هر کدام از ما در ذهنمان جایی دنج داریم که نمی‌خواهیم هیچ چیز یا هیچ کس به مرزهای آن یورش ببرد. در آن...

وقتی هر روز صبح چشمانمان را باز می‌کنیم ناگهان فهرست کارهایی که باید همین امروز تمامشان کنیم مثل سکانسی از یک فیلم ترسناک...

همان‌طور که کشورها مرزهایی برای خودشان دارند و خیلی سفت و سخت از آن پاسداری می‌کنند، انسان‌ها نیز مرزهای ذهنی دارند و در...

آیا از درجا زدن خسته‌ شده‌اید؟ می‌خواهید به فردی که دوست دارید تبدیل شوید؟ اهدافتان را لمس کنید و کنترل زندگی‌تان را در...